カテゴリ:むくみ

梅雨だから・・しんどい?

なぜ梅雨だとしんどいのか 湿気と暑さで体調が不安定な方続出しています   こんにちは! かっちゃん先生です 笑顔とLOVEの応援団やってます。     今年は梅雨入りが5月の半ばという 早い […]

カエルのような足で寝ていませんか?

カエル足ポーズの筋トレ紹介はコチラ↓↓ カエルの足にする筋トレで、腹筋背筋バランスをつける 寝ているときのご自分、ご存知ですか?   普段の姿勢は人目も気になり お行儀よくしておられるかた 多いと思いますが、 […]

枚方初登場!温熱ハーブ&オイルマッサージ

枚方市駅から徒歩3分 ひらかたレディース整体 宙 soraの 美容部 美海 umi にて 土日祝限定で施術できる アビヤンガピンダボール 温められたオイルを優しく、 身体の奥まで染み込んでいくように 塗られていると 癒し […]

お正月太り?

寒中お見舞い申し上げます。 寒という1年で1番寒い時期、 これが過ぎると、立春。春が来ますよ! こんにちは、院長のかっちゃん先生です ^^ ですが、寒い時は脂肪をためやすく 太りやすいという欠点があるのも事実。 &nbs […]

太った?思ったらやってみて!

久しぶりにスーツ出勤 最近ふわっとしている服が多かったので ブラウスに袖を通すと・・・ 「なんかきつい・・・特に腕の付け根あたり」   が~ん 私ふとった?   こんにちは、かっちゃん先生です。 急に […]

袖がきつい・・私太った?

Tシャツなどのストレッチ素材ばかり 着てて、久しぶりのブラウス   「あれ?なんか袖とか肩周り、 きゅうくつなんだけど・・私太った?」   こんにちは、院長のかっちゃん先生で~す   むくみ […]

簡単!リンパを流す方法

毎晩暑くて、足だるくて寝てられへん! ってなったりしてませんか?   こんにちは院長の梶です。   うちにいらっしゃっている方みなさんに お伝えしているケアのひとつに 『足をくくって寝てください!』 […]

ムクミって実は水分不足!

クチビルがカサカサしてる~ 朝目が覚めると、のどカッラカラ! お水飲むの少ないんじゃないですか? なんだか、関節の中もギクシャクしていますよ。 こんにちは、 院長の梶です。   ちょっと、投稿さぼり気味ですみま […]

靴底のぞいて、ヒエ~!!

寒いですね。 枚方の今朝の気温は、2度。 じっとしていられなくて、 思わず足踏みする寒さです。 靴下をはいて、布団にはいる。 温めても、その時だけですぐ冷える ぞうの足のようにくるぶしがない 体温を運ぶ血液の流れ 老廃物 […]

ちょっと復習、ムクミ解消動画

ご訪問ありがとうございます。 コリコリ解消術、披露のかっちゃんです。 コメントで紹介した、春に投稿した記事です。 ちょっとブレイクで、読んでみてください。 夏が近づいてくると 素足にサンダルで出かけたいですね。 [添付] […]



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