寒いですね。
枚方の今朝の気温は、2度。
じっとしていられなくて、
思わず足踏みする寒さです。
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靴下をはいて、布団にはいる。
温めても、その時だけですぐ冷える
ぞうの足のようにくるぶしがない
体温を運ぶ血液の流れ
老廃物を排出するリンパ
それらの働きをスムーズにしている水分たち
すべての循環がスムーズでないため
極端な冷えやむくみがでてきます。
モゾモゾで循環をよくするのはもちろん。
細かいところの関節がふわふわしていないと
先っちょまで、流れをスムーズにできません。
足は小さな関節の動きが硬くなってくると
体重の軸が変わって、靴底が変な減り方をします。
靴底をちょっとチェックして、
あなたのカラダの軸を見てみてください。
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カラダがシュッとココロがふんわり
身体も心もほぐれる整体サロン
【ひらかたレディース整体 宙sora】
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