えー！ お武家の奥さんみたい‼︎ こんにちは 院長の梶です。 うちにいらっしゃる方に、 やってほしいと お伝えしてること3つあります。 1:骨盤を立てて、坐骨で座ること 2:脚をくくって寝ること 3:モゾモゾ体操をマスタ […]
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カテゴリ：ストレッチ
首がこって頭痛、吐き気 解消８ステップ
ご訪問ありがとうございます。 台風などがくると気圧が変わります。 雨になる時でもかわります。 この気圧の変化に悩まされている人 結構多いようです。 首がこる、詰まる、痛い 背中が張る 痛い 頭が痛い、気持ち悪い・・・ 首 […]
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