足すことばかりでなく減らしてみるのも必要かも

こんにちはひらかたレディース整体 宙sora山口です。 テレビで健康番組が多い中、「この食材が○○にいいですよ」と言われると スーパーからその食材がなくなる現象が多く見られますね。 取り除いた方がいいかもしれない?! 自 […]

好きな食べ物から食べますか??

こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora 山口です   師走。 忘年会で食が増す方も多いのでは。 さて、 お料理が並び、何から食べますか?   好きなモノから!! 好きなものは最後のお楽しみ&# […]

きちんと食べていても鉄不足に?!

こんにちは  女性整体師による女性のための整体サロン ひらかたレディース整体 宙sora 山口です 「更年期になると   肩が凝るのですか?」 いえいえそんなことないですよ。 施術しながらの会話。 その方のお悩みを 一つ […]

妊活に貧血は禁物です!

こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。   妊娠したい!と願うのならば やはり栄養をきちんと摂ることです。   そして 血流をよくしておくこと。   血流が悪いと […]

肩こりにアーモンドの蜂蜜漬

こんにちは 宙sora受付のKUROです(^^)/   先日テレビ番組で 肩こりには 「アーモンドの蜂蜜漬」が良いと 言ってたので   何でもすぐに 試したくなるKUROは 作ってみました アーモンド […]



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