出産経験者に多い『排卵痛』2~お腹は柔らかいものである~

お腹が固い?それは問題です

今週の動画はコチラ

前回の続きです

 

出産経験のある人に多い 排卵痛!!

生理痛よりも痛いって感じることもあるくらい

 

婦人科の重篤な病気じゃないか?

って心配になって 病院に行っても、

 

『特に異常はありません』

 

とか言われる

 

前回から続いて、排卵痛のおはなし

 

あなたの卵巣や卵管が

どんな動きをしているのかをお伝えします

お腹は柔らかいもの

こんにちは!

かっちゃん先生です

笑顔とLOVEの応援団やってます。

 

今回は『お腹は柔らかいものである』

というお話

 

 

皮膚を押すと弾力があるように

どこもふんわりクッションの仕組みがあって

組織を刺激から守っています。

 

 

内臓などは特にデリケートなので

お水がたっぷり

プリンやゼリーのようにぷるるん♪

としているのが、機能的にいい状態です。

 

 

最終回は、7/27 夜に公開予定です

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なぜお腹が固くなっているか

肩がこってたり

足が痛いときとか

その筋肉などが、めちゃくちゃ固くなっています。

 

関節もそうなのですが、

クッション性があるもの

 

 

クッションがあることで

  • 外からの刺激がやわらぐ
  • 刺激があっても他に広げない
  • 機能的に動きが良い
  • 循環がスムーズ
  • 新陳代謝が活発になる

 

といいことばっかり

クッションがないって

逆にクッションがないのは、

神経伝達の刺激も強くなるので

痛い

 

では、なぜクッションがなくなるのか?

 

理由は大きく2つ

  1. 単純に水が足りない
  2. クッションになるところに癒着がある

 

 

お腹が固いひとは

内臓を包んでいる膜のクッション性が落ちてる・・

しっかりお水も飲んで

 

動画でお話しているように

  • 横隔膜を柔らかくする
  • 骨盤の内側を柔らかくする

 

やってみてください

 

 

産後に始まる排卵痛!!【2★お腹を柔らかくしよう】

 

前回の1はコチラ
https://sorasorasorasido.com/2021/07/13/hairan1/

生理痛だけでなく

排卵痛、PMSでお悩みの方

ご相談ください。

 

 

生理痛も排卵痛もPMSもひどかった

かっちゃん先生が

経験を元に

あなたがあなたのカラダと仲良くなるための

サポートをしています。

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お気軽にどうぞ

 

今日もカラダと仲良く

笑顔とLOVEでお過ごしください

 

 

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