「スカートはくのがイヤなんですよねー」
膝丈のスカートを
はくのを躊躇しちゃうのは、
脚がすぐ広がっちゃうから
こんにちは
ひらかたレディース整体宙sora院長の梶です。
そもそも、脚が本来どうなってるもんか？
ちょっとみてみましょう。
骨だけみたら、「なんかO脚やん！」
って思いますよね。
ところがですよ、よ～く見ると
脚は骨盤についています。
骨盤の真横とは言いませんが
まあまあ横についてます。
脚を真っすぐ使うためには
軸を合わせる角度が大切です。
元になる骨盤が歪んでいたら
脚は合わせれません
足を軸から外して使っていると
股関節(脚と骨盤をつないでる関節)
の角度が合わなくなります。カラダの使い方を習ってる方は
ほとんどいません。どこが正しい軸なのか
覚えるところから、
カラダの声を聞きましょう。真っすぐ立っている時
お顔の向き
おへその向き
お膝の向き
つま先(第2指)の向き同じ方向になるのが
正しい軸です。
今日もカラダと仲良くお過ごしください
男の先生には、と躊躇する
股関節の施術も安心の
女性整体師です。
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