土日受付担当のＫＵＲＯです。
５月２７日（火）の姿勢教室に参加しました。
当店では月に数回さまざまな講習会を
開催していますが、
私ＫＵＲＯが参加するのは初めて。
…というより、何かを教わるところへ参
加することがめちゃくちゃ久しぶりです。
今回の姿勢教室は「呼吸と循環」の話。
正しい姿勢と正しい腹式呼吸を習いました。
姿勢がゆがむと体が傾いて、
体内の内臓が本来の位置では
ない場所にいってしまう。
まさか！と思いましたが、
カバンに傾いて入っていた
お弁当箱と同じなんだそうです。
確かに学校でお弁当開けたら
ごはんやおかずがどちらかに
偏っていたことよくありました（笑）
まあ、お弁当なら「食べたら一緒」
で済む話ですが、
内臓が本来の位置からずれると
身体にさまざまな不調が出てきてしまいます。
健康でいるために
内臓があるべき位置にあるように、
姿勢を正すことは
とても大切なことなんですね。
子どもの頃、よく親に
「姿勢をよくしなさい！」と注意されましたが、
その意味は理解していなかったし、
両親も躾として注意していただけで、
意味は理解してなかったと思います。
私自身も子供たちに食事中の姿勢を
注意することはありますが、
普段の生活の中での姿勢を
注意することはありません。
でも、正しい姿勢がどうして必要で、姿勢の悪さがどんな影響を与えるのか…
という話を聞くと、思い当たることが多くて。
まずは自分の姿勢を正し、
子どもにもその意味を話して
姿勢を注意したいなと思いました。
毎月１回開講している
姿勢教室に参加して、
もっと姿勢について学びたいと思います。
ＫＵＲＯが姿勢教室で学んだことを
まとめたレポートを
お店においているので、
もしよかったら施術に来られた時に
目を通してみてくださいね。
そして、興味を持たれたら、
みなさんもぜひ姿勢教室に
参加してみてください。
施術中には聞けなかった
姿勢の詳しい話が聞けますよ。
当店で施術されたことがある方は
受講料無料です。
施術をされたことがない方の
受講料は１０００円。
ご家族・お友達と一緒にどうぞ。
