ひらかたレディース整体宙sora

カテゴリ：ブログ

なぜに足？～良い呼吸をするためのストレッチ～

良い呼吸していますか？ 4年目に入った　ソラシド実践会朝活！（2023.5月現在）コロナがきっかけで始めた月水金土日の朝6時～の朝の体操毎月テーマを決めてそれに関連する筋肉などのストレッチ &nbs […]

足の向きで分かったカラダの症状～改善ポイント～

かなりおすすめ！こんな症状ありますか？お腹の調子がイマイチ便秘しやすいまたは、下痢しやすい生理痛がある夜寝つき悪い　夜中に目が覚める自律神経が乱れてる気がするホットフラッシュがある背中、腰が […]

内臓調整やってます。

お腹が何となく痛い便秘気味下痢気味生理痛やＰＭＳなどがある子宮筋腫がある腰がだるいたいおへその位置が真ん中じゃない・・足を広げにくい病院では異常なしといわれた内臓は健康です。 […]

のどがイガイガ　咳がコンコン

風邪でもないのに咳が出る更年期も後半になってくる年齢に多く聞くお悩み「急に咳き込んだり、のどがイガイガする」風邪をひいたか？と思ってクリニックに行っても「どこも悪くないですよ」と […]

肩甲骨の声を聞く

肩甲骨の声を聴く方法『肩引き』とか言われる肩甲骨と背骨の間のところ・・・かんぺーちゃんの様に壁の角などで背中押し付けたくなる（笑）痛いいよ～ってちょいちょい聴きます何度も繰り返す痛み &nbs […]

これって更年期？【ホットフラッシュ】

暑い！！みんな涼し気な顔しているのに私だけ、汗が出てきて・・・暑い！！これって更年期なのかな？もしあなたが、こんな経験をしたことがある更年期が心配だ・ […]

2020年4月　5月　カレンダー

2020年　4月　営業日　赤は休み日月火水木金土１２３４５６７８９１０１１１２１３１４１５１６１７１８１９２０２１２２２３２４２ […]

新型コロナウイルス感染拡大防止の対策について

いつも宙をご利用いただきありがとうございます。宙では新型コロナウイルス感染拡大の報道を受け、お客様とスタッフの健康を第一に考え、下記の対策を行っております。【スタッフ】・出勤前の検温・マスクの着用・施術前後の […]

うそ？！整体で免疫あがるの

インフル、コロナ・・・感染疾患が登場するたびにビビりますが、無駄にビビらないためにも、カラダ整えましょう！というお話ですこんにちは! 笑顔とLOVEの応援団長身心の声通訳整体師　かっちゃん先生 […]

足すことばかりでなく減らしてみるのも必要かも

こんにちはひらかたレディース整体　宙sora山口です。テレビで健康番組が多い中、「この食材が○○にいいですよ」と言われるとスーパーからその食材がなくなる現象が多く見られますね。取り除いた方がいいかもしれない？！自 […]