ひらかたレディース整体宙sora

カテゴリ：ブログ

足すことばかりでなく減らしてみるのも必要かも

こんにちはひらかたレディース整体　宙sora山口です。テレビで健康番組が多い中、「この食材が○○にいいですよ」と言われるとスーパーからその食材がなくなる現象が多く見られますね。取り除いた方がいいかもしれない？！自 […]

雨、雨、雨、・・・そして暑い！！頭痛い～！！

頭痛もちの人には、辛い季節梅雨ムシムシ暑いし、頭だけでなくカラダもなんか重い・・・こんにちは、かっちゃん先生です♪ このブラックボードナイスと思いません？ […]

立ち上る時に腰～お尻が痛い方へ

お尻って言いにくいのか、「腰が痛い」ってお電話でお話されるのですが、いらっしゃって詳しくお聞きするとお尻が痛いというより、腰からお尻にかけて痛いという方いらっしゃいます。 […]

お尻が痛くて仰向けに寝れない方へ

「自己回復力が発揮するには、仰向けに寝るのがとても効率がいいんですよ。」「え！お尻や腰が痛くて、仰向けになんか寝れないです。」カラダは眠っている時に、自己回復つまり自分で自分をなおして […]

お尻が痛くて歩くのが辛い方へ

イタタタタ・・・お尻が痛いって困ります。イヤどこが痛くても困るんですが、立ち上がるのにも「イタタタ・・・」歩くのにもうまく足が前に出ないし痛いし２階へ移動しようと階段の下へ行くとバ […]

我慢しないで、あきらめないで、生理痛。

こんにちは女性整体師による女性のための整体サロンひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。毎回やってくる生理痛。鎮痛剤を飲むのが当たり前。いや、飲まなきゃ学校にも仕事にも行けないし家 […]

大阪くらしの今昔館　行ってきました

こんにちは女性整体師による女性のための整体サロンレディース整体　宙sora スタッフ山口です。 4月新年度スタートですね。出勤途中で今日から保育園へ行くのか真新しい制服を着て両親と手を繋いで歩いて […]

花粉症の方も日光にあたりましょ

こんにちは女性整体師による女性のためのサロンひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。日差しがまぶしく感じる季節になりましたね。でも紫外線を気にしたり花粉症だからと普段していたお散歩も […]

水分補給で認知症回復

こんにちはひらかたレディース整体宙 sora 受付のKUROです先日介護士の娘に「毎日１．５ℓ水分補給して」と言われました介護の現場で多くの認知症のお年寄りを相手にしている娘 […]

水分足らずでむくみ？！

こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。寒い季節、空気がからっからで、お肌には化粧水などで水分補給万全にされてる方は多いのではないでしょうか。女性にとって【う […]