オススメ!小豆島の井上誠耕園。

雑誌「からだにいいこと」で
紹介された
ひらかたレディース整体 宙sora
スタッフやまぐちです。

新聞やテレビでも宣伝されている
オリーブオイルで有名な
井上誠耕園をオススメします!
画像の説明
最近は色々なオイルが話題となっていますね。
そこでわたしのオススメオイルは
井上誠耕園のエキストラヴァージン
完熟オリーブオイル。

わたしは主にサラダにかけて食べますが、
お味噌汁にも、コーヒーにも
大さじ1杯入れてもいいそうです。

一日の適正摂取量は大さじ1~2杯と言われていて
1回分ずつ小分けになっている物もあります。

オリーブオイルと共に香草塩もオススメ!!

この2つがあると
蒸しただけの野菜がとっても美味しくなり
パクパク食べれます。

もう一つわたしが好きなのは
いわし削り節!!

こちらは期間限定で、注文が遅すぎて
買えないことも・・・

かつお節も好きですが、
いわし節の方が味がしっかりしていて
これまたサラダにかけてgood!!

わたしのおすすめです!

  画像の説明
   ※我が家の小豆島産オリーブの木に
     ハート型の葉っぱを
       見つけました!!

オリーブ島の自然農園
井上誠耕園

香川県小豆郡小豆島町池田2352
☎0120-75-0223

小豆島へ行かれたときは店舗もありますので
是非お立ち寄りくださいね。

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カラダがシュッとココロがふんわり
身体も心もほぐれる整体サロン

【ひらかたレディース整体 宙sora】

電話 072-807-8184
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