ご訪問ありがとうございます。
っということで、ヒールのサンダルを
カッコよく履いて、イイ女になりたい!
って人は、とにかく
姿勢の良い座り方
深呼吸
骨盤体操
水分代謝アップ
っですらりと伸びた足になりましょう!
っで今日は
足がすらっとなる理由
をお伝えします。
骨盤体操は、動画で説明している
骨盤の中の関節の動きを良くしてくれます。
姿勢良く座り続けることは、
腰の骨や股関節の自己矯正をすることです。
深呼吸をして水分を補給し、汗を出すのは
流れをよくすることです。
そして、サンダル美人になるということは、
コリコリさんから卒業するということです。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
コリコリ集会へのお誘い
コリコリさんでコリコリをシェアしましょう!
私だけが大変な思いをしているかもしれませんが
もしかすると、他の人もそんな思いをしているかも?
お申込みいただいた方には、
おひとりづつのお悩みにお答え
コリ解消アドバイスメールをさしあげます。
Re:コリ退治にペタ訪問ありがとうございます
>ゆきさん
ご丁寧なメッセージありがとうございます。
コリコリ解消に、がんばりましょう!
またおじゃまいたします。