女性は鉄分が必要不可欠ですよと
言われていますね。
”鉄分”に注目ばかりしていますが、
鉄を体内に吸収するときには
たんぱく質と一緒に運ばれるようです。
こんにちは
ひらかたレディース整体 宙sora
スタッフ山口です。
たんぱく質といえば
肉、魚、卵や乳製品、
豆腐に納豆。
そこでおススメのお肉屋さんと
以前にブログで紹介した
丸富精肉店が
夏バテ防止に
夏バテ回復にと
お肉の大特価を開催!!
8月10日(木)~12日(土)
一頭買いのお店で、
一頭分を売りつくします。
売り切れ次第終了となりますので、
お早めに・・・
以前のブログ↓
お肉を食べるとコレステロールが・・・
と思われがちですが、
コレステロールはストレスに強い心と
カラダを作るには必要なものです。
適度に摂取しましょ。
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カラダがシュッとココロがふんわり
身体も心もほぐれる整体サロン
【ひらかたレディース整体 宙sora】
電話 072-807-8184
「ホームページを見て・・」とお電話ください。
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