カラダを外から整えるとともに 内からも整えていきましょ。 こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です 。 昨年、美妊ケアアドバイザーの認定試験に 合格しました。 妊娠を望む望まない関係なく、 普段 […]
- 電話番号
- 072-807-8184
- 住所
- 〒573-1191
枚方市新町1丁目９－６ 松浦枚方ビル6階 - アクセス
- 京阪 枚方市駅から徒歩3分
- 受付時間
- 9:00〜18:00
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ひらかたレディース整体宙soraのブログ
ぱんだきっちんにてアイシングクッキーレッスン
こんにちは 枚方レディース整体 宙sora スタッフ山口です。 2016年のクリスマスは どんな一日だったでしょうか。 私はママ友に声をかけていただいて 子供たちのアイシングクッキー作りに 初参加してきまし […]
勉強にも深呼吸取り入れて！
受験生にとっては、最後の追い込み。 姿勢のことも忘れて、 何時間も机に向かってます。 こんにちは 院長の梶です。 昨日いらしたお嬢さん、 毎日ずっと座ってると 気をつけてた姿勢もつい忘れる。 […]
旬のもの食べてますか？
カラダに合わせて、 食材選びしていますか？ こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora 山口です。 カラダは食べたものからできている。 よく耳にする言葉ですね。 でも、忙しいからつい単品物、とか、 ジャ […]
リラックスのはずが、あー疲れたとなる座り方
こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です 。 寒くなってきた一日の疲れを癒すには おこたの中で足を伸ばして テレビ鑑賞。 気持ちいいですよねぇ(#^.^#) 至福のひと時ですよねぇ(#^.^#) […]
【いつも通りってクセですよね】
いつもここに入れとくのに〜ないよー！ ってイヤホン、今朝は見つけれず 音声ナシでの出勤でした。 こんにちは 院長の梶です。 カラダのクセは、 自分でカラダに教育したもの。 足をケガして痛かったので、 かばって痛くない歩き […]
平均寿命と健康寿命
こんにちは 🙂 ひらかたレディース整体 宙sora 受付のKUROです。 突然ですが、みなさん 現在の平均寿命ってご存知ですか？ 厚生労働省の発表によると 2015年度の平均寿命は 男性が80 […]
足がジンジン冷える方へ
もー痛いくらいに、冷えるんよ！ 靴下2枚はいて、レッグウォーマーして 夜寝る時だってもちろん靴下はいてます。 こんな方が多くなる季節です。 こんにちは 院長の梶です。 こんな風に冷える足は、 もうどうやった […]
貧血さんにおすすめ！
食が血をつくり、肉をつくる ということで、 鉄不足を食事で補うのがいい とわかってますが、 レバー苦手なんです こんにちは 院長の梶です。 私は、レバー食べますが、 なかなか食卓にあがらないのは、 下処理などじゃまくさい […]
自律神経のバランスを整えるには呼吸を整えましょう
カラダのON OFFのスイッチの切り替えを 呼吸を使いましょう。 こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。 みなさん、呼吸を意識されること ありますか？ 現代は日々忙 […]
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