ひらかたレディース整体宙soraのブログ

リンパマッサージはスッキリ

宙soraの健康教室で リンパマッサージの講習を 行いました。   こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。   セルフケアで行っていただきたい ストレッチや カラダを見直し […]

更年期は、カラダと仲なおり期間

関節がなんか硬くなってきた。 何となくしんどい。 ボーっとしてる。 こんにちは 院長の梶です。   更年期障害と言われる、 日常生活に支障があるような症状は ない だけど 今までとちょっとちゃうねん。 歳とるっ […]

更年期も姿勢が大事

ついに来た来た、明らか更年期障害(笑) 何とも言えないこのしんどさ そらあ、誰に言うてもわからんよね。 こんにちは 院長の梶です。 訳わからんしんどさが出てくる 更年期。 ホットフラッシュ、不眠などの わかりやすいものか […]

根っこの部分のバランスが大切

何でもそうだと思うのですが、 バランスが取れているって 大切ですよね。 こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフの山口です。 先日、免疫の勉強会へ スタッフみんなで参加してきました。 その時お聞きしたお話 […]

新しい読書のご紹介

最近の情報は、もっぱらスマホ という方が多いかと思います。 カラダと仲良くするっていうことは、 こころが平穏であるということでもあります。 こんにちは、院長の梶です。 スマホ情報は、とてもスピーディで 助かりますが、情緒 […]

モゾモゾ体操でスカッとした毎日を。

受験シーズン真っ只中ですね。 緊張するし、寒いし、 背中丸めて肩こるし、 何となく頭も痛いし・・・ そんな方には是非 モゾモゾ体操を!! こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。 毎月第一水曜日 […]

花粉症対策を整体で

そんなことできるん? 毎年ハナがズルズルで困ってるんです。 ・ こんにちは 院長の梶です。 ・ 毎年困るハナ、頭痛、目 薬は眠くなるし、なんとかならんかな あんまり飲みたくない ・ とお困りのあなた 整体を試してみません […]



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