ひらかたレディース整体宙sora

旬の物を食べましょⅡ

こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。朝顔。娘が学校で育ててから、毎年種を撒き夏休み毎日新しい顔を見せてくれていました。今年は撒くのが随分と遅くなり、 […]

日中はまだまだ暑いので水分補給をこまめにしてください。「暑いし、ちゃんと飲んでますよ。」とほとんどの方が言われますが、どこへ行ってもクーラーがきいているので案外、摂取量は足りていない方が多そうで […]

夏休みですねぇ。自由研究などに苦戦されているお子さんもいらっしゃるのではないでしょうか？ちなみにうちの子は切り絵を完成させました。こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。 […]

膝が痛いとおっしゃる方まあまあいらっしゃいます。階段の登り降り、長い間座って立つ時正座ができない歩くとガクガクする歩くのも辛い整形外科で『変形性質関節症』と診断されたが「今手術するほどでないので、様子 […]

女性は鉄分が必要不可欠ですよと言われていますね。 ”鉄分”に注目ばかりしていますが、鉄を体内に吸収するときにはたんぱく質と一緒に運ばれるようです。こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタ […]

「スカートはくのがイヤなんですよねー」膝丈のスカートをはくのを躊躇しちゃうのは、脚がすぐ広がっちゃうからこんにちはひらかたレディース整体宙sora院長の梶です。そもそも、脚が本来どうなってるもんか？ちょっと […]

梅雨は明けましたが雨が降りそうという空模様でも頭痛で困っておられる方は是非、モゾモゾ体操をおススメします！！こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。実は私 […]

毎晩暑くて、足だるくて寝てられへん！ってなったりしてませんか？こんにちは院長の梶です。うちにいらっしゃっている方みなさんにお伝えしているケアのひとつに『足をくくって寝てください！』 […]

寝苦しい夜が続きますね。背中が布団に密着していると暑くて寝れない～と横向きで寝られていませんか？こんにちはひらかたレディース整体　宙sora スタッフ山口です。長時間寝ても疲れがと […]

普段は痛い訳じゃないんだけど、長いこと歩くと、膝が痛くなってくる・・・こんにちは院長の梶です。膝の関節が痛いかたいろいろな原因がありますが膝だけが、悪くなるということはあまりありません。膝の関節は、大腿骨 […]

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