ひらかたレディース整体宙soraのブログ

生理の前に頭が痛い・・・

生理が近づいてくると頭が痛くて辛いあなた 甘いもの、食べ過ぎていませんか??     こんにちは 女性整体師による女性のための整体サロン ひらかたレディース整体 宙sora 山口です   甘 […]

健康情報に欠けている情報

「太っちょさん にも やせっぽさんにも 必要なものなあに?」 というなぞなぞのようなお話。 太っちょさん、やせっぽさんだけでなく 大人も子どもも おじいちゃんもおばあちゃん 病気の人も元気な人も アスリートも 文学者も […]

足すことばかりでなく減らしてみるのも必要かも

こんにちはひらかたレディース整体 宙sora山口です。 テレビで健康番組が多い中、「この食材が○○にいいですよ」と言われると スーパーからその食材がなくなる現象が多く見られますね。 取り除いた方がいいかもしれない?! 自 […]

好きな食べ物から食べますか??

こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora 山口です   師走。 忘年会で食が増す方も多いのでは。 さて、 お料理が並び、何から食べますか?   好きなモノから!! 好きなものは最後のお楽しみ&# […]

きちんと食べていても鉄不足に?!

こんにちは  女性整体師による女性のための整体サロン ひらかたレディース整体 宙sora 山口です 「更年期になると   肩が凝るのですか?」 いえいえそんなことないですよ。 施術しながらの会話。 その方のお悩みを 一つ […]

妊活に貧血は禁物です!

こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。   妊娠したい!と願うのならば やはり栄養をきちんと摂ることです。   そして 血流をよくしておくこと。   血流が悪いと […]



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