こんにちは
ひらかたレディース整体 宙sora
スタッフ山口です。
何だかフラフラするから病院へ行って
血液検査をしてみたものの
「貧血ではないですね」
と言われたけど・・・
健康診断の結果でもいつも
「貧血もないですし、大丈夫ですね」
と言われるけど・・・
フラフラしたり、
前回書いたような症状がある（前回のブログ）
そんなこと、あります。
もしかするとやはり鉄不足かもしれません。
一般的に行われている血液検査で
貧血かどうかをみるには
赤血球数
ヘモグロビン量
ヘマトクリット値
それらを使って計算をした
ＭＣＶ平均赤血球容積
を見て判断されます。
このＭＣＶが低いと鉄欠乏性貧血の
疑いがあります。
しかしこのＭＣＶが基準値内にあったとしても
貧血のような症状がある方も
いらっしゃると思います。
本来、自分のからだの中に貯めておく鉄、
貯蔵鉄というのは
フェリチンという検査項目により
測ることができます。
ＭＣＶが正常でも
フェリチンの値が低いことは
あります。
鉄欠乏性貧血の場合、
まず、フェリチンの値が低下して
血しょう鉄が低下し、
ヘモグロビン量が低くなり、
赤血球が低くなるのです。
貧血ではないですねと言われても
女性の場合は特に
生涯にわたり鉄は必要です。
普段からの鉄分摂取を意識的に行ってくださいね。
宙soraでは
鉄が足りているかどうかだけでなく
健康診断などの血液検査のデータを
お持ちいただきましたら、
どのような栄養素が足りていないのかなど
データから読み取り
お話させていただきます。
施術時に是非、ご相談ください。
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