貴重なお時間をこのブログを読むことに充ててくださり
感謝します。ありがとうございます。
私自身更年期の年代で
更年期特有の不調の方が多くいらっしゃるので
みなさん自分だけじゃないよ～
って思ってもらえたら、
辛い症状になる前にケアできますよ。
肩こりや首こり、頭痛の症状について
何度かに分けて書いていきますが、
同じ症状でも原因が違うものが
あります。
忙しくしないといてられない性格の人に多い
肝経の滞り
は、目が疲れやすくて、常にイライラしてしまいます。
冷えやすくて、こりというよりだるくて重い
腎虚（じんきょ）
は、寒がりさんでむくみが出やすい人に多いです。
そのほか、代謝が落ちて筋肉が弱くなって
同じ時間のＰＣ作業でも首のコリがきになる人は
ちょっと運動不足です。
なので、肩こり、首こり 頭痛
と言ってもその人その人で原因が違うという事に
なります。
ですが、全く違う症状なのですが、同じ原因から
と思われるものもあります。
そう、気＝エネルギーの原因です。
アラフォーと言われる年代～五十代半ばは
人生の経験も豊富になり
家庭でも仕事でもキャリアが出てくる年代です。
人に頼られたり、うらやましがられたり
逆に人と比べて落ち込んだり・・・
自分の足場を必要以上に確認して
足場をぐらつかせる事をしてしまってる年代なんです。
厄介なのが、その感情の気は人に向けて発せられ
それを受けた人も発した人も
その気の影響で、なんらかしらの症状が
でてくるというもの。
ある人は、足がむくみ、動きたいのに動くのが億劫
段取りが悪くなるのに、イライラしてやけ食い。
ある人は、身体が重くなって首がこって回らない
人が話す噂話が気になって仕方ない。
ある人は、何を食べてもおいしくない、
食べると胸やけする、めまいがある。
ある人は、便秘と下痢を繰り返して
お腹がなんとなく痛い。
ある人は、寝つきがわるく夢ばかりみてるみたいで
起きるとどっと疲れている。
などなど・・・
ひとつひとつの原因はいろいろありますが
元の原因は、感情を動かす気です。
喜怒哀楽
いろいろな感情を私たちは
自然に湧き出て持っています。
それは自然な事なのだから、拒否したり
無視したりするべきではないです。
怒るなと言っても怒っていいと
レイキの生徒さんたちには、言ってます。
その怒りがどこからやってきたかを
少しづつでも見つめるようになれば、
怒りは、攻撃をもたずに怒りとしてだけで
消化されるはずです。
レイキされる人は、どうぞ自己ヒーリングを
たっぷりしてください。
感情を見つめる力がついてきます。
レイキって何か知らないって人は
なんちゃってでいいので、
少しの冥想をおすすめします。
感情の気から、いろいろ症状が出てた人は
レイキヒーリングを受けるだけで
しばらくスッキリ過ごせます。
何度か繰り返してヒーリングを受ける事で
スッキリする原因が明確になってきます。
見えない気のはなしですが、現実肉体的に
見える形の結果を出してきます。
身体や心のコリの解消ケアに役立ててもらえたら
とてもうれしく思います。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
