こんにちは。
女性整体師による女性のための整体サロン
ひらかたレディ⁻ス整体 宙sora
山口です。
毎回やってくる生理の辛さ・・・
と言っても毎月生理があるわけではない。
今度はいつやってくるのかな・・・
大切な面接の日と重なったらどうしよう・・・
旅行の日取りもなかなか決められないなぁ・・・
婦人科で異常なしと言われ、基礎体温測ってみたらといわれたけど
正直続かない・・・
生理が来ないと楽なんだけど、
なきゃいいってものではないはず・・・
あ～今度はいつだろう・・
毎日毎日そのことばかり考えちゃう。
だって、生理が来ると痛くて、辛くてたまらない。
来る前にお薬飲まなきゃ起き上がれないんだもん。
月経周期は人それぞれ。
25日だったり、31日だったり。
でも自分の月経周期というものがあるはず。
それがバラバラだと毎日
いつ来るんだろうと心配しちゃうばかりですよね。
きた！！と思っても喜んでいられないくらい
お腹が痛くて起き上がることができなくて
は、辛すぎますね。
本来生理は辛くないもの。
心とカラダの大掃除で、気持ちいいもの。
生理の後はお肌も美しくなれる女性特別なモノのはず。
じゃぁ、どうしたらいいの？？
とお悩みのあなた。
骨盤、歪んでいませんか？
足を組んでいたり、
横座りをしていたり、
寝る時に足を広げて眠っていたり。
日々、無意識にしている姿勢によって
歪みは作られます。
骨盤が歪んでいると
骨盤のお腹側にある子宮や卵巣も歪んでしまうこともあるのです。
そうなると
働きがうまくいかないことが。
そのことにより、生理が不順になることも。
まずは
骨盤を整えてあげること。
生理不順でお悩みのあなたへ
宙soraはスタッフ全員女性です。
女性特有のお悩み、相談しやすいかと思います。
そして
宙soraの施術はオールハンドでソフトな施術です。
生理痛について詳しくはこちら
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