きよちゃんの肩こりは、だるくて重いタイプ
みのりちゃんの肩こりは、パンパンに張って
目や頭まで痛くなるタイプ
こんにちは、コリコリセラピストのかっちゃんです。
ご訪問ありがとうございます。
更新がゆっくりになっちゃってますが
いよいよ虚証のきよちゃん
実証のみのりちゃんの
コリコリお話始まります！
きよちゃんとみのりちゃんのコリコリストーリー
虚証（きょしょう）きよちゃん
実証（じっしょう）みのりちゃん
読んでくださってる方は、
もうおわかりですね。
二人のコリは、別物なんです。
それを肩こりっと一言で片づけて
同じようにもみもみしても
全くもってスッキリしないんですね。
そう、街角のリラクで
どの人にも同じ手技でやってる所では、
その時だけのスッキリ感しかない
という理由がここにあります。
きよちゃんの肩こりは、
弱った流れをせかさず
スムーズにしてあげる
食事はゆっくり、少しずつ摂り、
刺激物は出来るだけ避ける
早寝早起きを心がける
無理していろいろやろうと思わず
ひとつづつ確実に実行する
肩こりは、強く揉まず、撫でるくらい
揉むのは、足裏がイイ
深呼吸タイムを習慣化して
丹田（へそ下）に力を入れる訓練をする
きよちゃんタイプやと思う人は
肩こりにいいよっというおススメで
強く揉むマッサージなどに行くと
エライ事になりまっせ～
身体の声ちゃんと聞いてあげよな。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
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