ご訪問ありがとうございます。
このブログを読んで、コリを解消しようと
深呼吸stepをしてくださってる方々
本当にありがとうございます。
コリ頭痛の原因、絶縁シートを抜く方法>http://ameblo.jp/korikori-serapist/entry-11145252848.html
1日も早くコリを解消して、
みなさんがいきいきと若々しく
元気な笑顔になってくださる事を願います。
きっと、みなさんのその笑顔を
私やご本人以上に、家族や周りの人たちが
待っていることでしょう。
私もコリがひどかった10年以上昔
子供や家族には、申し訳なかったと思ってます。
コリの塊のようだった私は、
顔は笑っていても常にイライラして、
「私を認めてくれ~」という心の叫びを
止めることなく、毎日を過ごすエゴの塊でした。
コリは自分の考えや性格までも
変えてしまっていますし、
本人はひとりで辛いって思ってますが、
周りのほうが、もっと辛い状況です。
気という世界を覗いた時も
まだまだわかっちゃいませんでしたが
深呼吸をする(気を流す)ことでわかってくるんですよね。
私もそうでしたが、先に理解して動く
のが、普通なのですが、
コリを本気で解消しようとするなら、
深呼吸して(気を流して)から
実感していくしかないんです。
気を流す方法は、たくさんあります
マッサージや整体、アロマなどのセラピー
運動、武道やヨガなどのエネルギーワーク・・・
ですが、どれを選ぶかっていう選択に
必要な直感も 気を流す事で冴えます。
ですから、基本の深呼吸。
ここ数年の私の周りの人は
私に「若くなった」「かわらない」「明るくて元気」
とほめてくれます。
そして、家族間のギクシャクがなくなったのが
一番の収穫です。
朝晩の深呼吸は、やっぱり今でも基本です。
家族のギクシャクは、あなたのコリが
原因なのかもしれません。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます。
Re:はじめまして。
>楓さん
コメントありがとうございます。
ブログを読ませて頂いて、お辛かっただろうに、
と思っておりました。
うちのブログで参考になれば、幸いです。
ご自愛くださいね。