もくじ
こんにゃく湿布やってみよう
前回の「氷をぼりぼり・・」
→https://sorasorasorasido.com/2021/10/12/hinketsu/
でご紹介したこんにゃく湿布の作り方とやり方を
実際私が作ってやっているのを動画でとりました。
動画で説明→https://youtu.be/3tqClPfMTg4
こんにゃくは毒素を吸ってくれる
昔の人はこんにゃくを
「腸の砂出し」と言って
腸のおそうじの役割があると言ってました。
こんにゃくは、こんにゃく芋をすって
よくねって、灰汁で固めて 茹でて熟成させて
つくるそうです。
そのこんにゃく芋は収穫まで3年
土の中で育ちます。
大地のエネルギーをいっぱい吸った
こんにゃくは、大地のエネルギーを
与えてくれて、毒素を吸い取ってくれる
ということなのです。
うちのお客さんで肝臓を患ったことの
ある方がこのこんにゃく湿布を
試したら、
「肝臓にあてたこんにゃくが、
とっても臭くなってしまった。」
とおしゃってました。
本当に毒素をすうことを話してくれました。
こんにゃく湿布のつくりかた
１：こんにゃくをゆでます
お湯を沸かしてからこんにゃくを入れて
10分ゆでます
２：おしぼりタオル3枚にまく
（写真が浴用タオル2重の上におしぼりタオル1枚）
こんにゃく湿布のあて方
３：肝臓の上と丹田の上に置いて30分
冷たいタオルで同じ場所を1分冷やす
（無理にしなくてもいい）
４：冷めてきているので、タオルを1枚はいで
腎臓の上に置いて30分
腎臓はウエストのくびれの少し上あたり
５：脾臓を冷たいタオルで10分冷やす
このとき、胃や膵臓 背中にまわしてしまって
腎臓などを冷やさないように注意
注意事項
- 空腹時にすること
食後すぐにはしない- 終わった後入浴しない
お風呂にはいってから1時間くらい
たってからするのがベスト
いろんな不調にお試しあれ
胃腸の調子が悪いとき
風邪をひいて熱があるとき
慢性病にも結核にも
とにかく弱ったカラダへの最高のお手当
お医者さんへのかかりかたが
ちょっと変わったなと感じる昨今
カラダと仲良くすることは、
カラダの不調にいち早く気づき
セルフケアで不調を改善できること。
または適切なタイミングに、プロに相談できること。
（プロとは、お医者さまをはじめ
整体師などカラダを調整してくれるところ）
基本はくうねるあそぶ
生きることそのものが
食べること
寝ること
適切にカラダを動かす（あそぶ）
カラダと仲良くすごすと
「病気」も「不運」も寄せ付けない生き方
つまり
笑顔とLOVEに生きていけます。
今日もカラダと仲良く
笑顔とLOVEにお過ごしください
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ひらかたレディース整体宙sora
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