たんぱく質も積極的に。

こんにちは ひらかたレディース整体 宙sora スタッフ山口です。   タマゴ、お肉などのたんぱく質、 摂っていますか?   何だかコレステロール値が上がりそうで・・ 太りそうだから控えてます・・・ […]

お正月太り?

寒中お見舞い申し上げます。 寒という1年で1番寒い時期、 これが過ぎると、立春。春が来ますよ! こんにちは、院長のかっちゃん先生です ^^ ですが、寒い時は脂肪をためやすく 太りやすいという欠点があるのも事実。 &nbs […]



TOPへ