枚方市の女性整体なら「ひらかたレディース整体宙sora」

カテゴリ：講習会案内

簡単！リンパを流す方法

毎晩暑くて、足だるくて寝てられへん！ ってなったりしてませんか？   こんにちは院長の梶です。   うちにいらっしゃっている方みなさんに お伝えしているケアのひとつに 『足をくくって寝てください！』 […]

骨盤ってなんですか？

痩せへんのは骨盤のせい？ .   「なんか骨盤開いてんねん」 . 最近は高校生がエライ気にしているそうです。 . こんにちは 宙soraの院長　梶です。 . テレビや雑誌で骨盤についての 特集とかよくやってます […]

ムクミって実は水分不足！

クチビルがカサカサしてる～ 朝目が覚めると、のどカッラカラ！ お水飲むの少ないんじゃないですか？ なんだか、関節の中もギクシャクしていますよ。 こんにちは、 院長の梶です。   ちょっと、投稿さぼり気味ですみま […]

首のつらさって肋骨かも？

朝起きたら、首が痛いねん！ こっちは向けるけど、 反対は、全然アカン、痛すぎや～   こんにちは 院長の梶です。   揉んでみたりしても、やっぱり痛い これって筋違い？   明日はデートなの […]

刺激され続けると疲れるやん

解剖学でシナプスの電気のことが 出てきました。 化け学は、頭パンクするんよーって 思ってましたが、 カラダと仲良くなれそうで メッチャおもろいです♫ こんにちは 院長の梶です。   普段はカリウムイオンで プラ […]

更年期は、カラダと仲なおり期間

関節がなんか硬くなってきた。 何となくしんどい。 ボーっとしてる。 こんにちは 院長の梶です。   更年期障害と言われる、 日常生活に支障があるような症状は ない だけど 今までとちょっとちゃうねん。 歳とるっ […]

更年期も姿勢が大事

ついに来た来た、明らか更年期障害(笑) 何とも言えないこのしんどさ そらあ、誰に言うてもわからんよね。 こんにちは 院長の梶です。 訳わからんしんどさが出てくる 更年期。 ホットフラッシュ、不眠などの わかりやすいものか […]

【いつも通りってクセですよね】

いつもここに入れとくのに〜ないよー！ ってイヤホン、今朝は見つけれず 音声ナシでの出勤でした。 こんにちは 院長の梶です。 カラダのクセは、 自分でカラダに教育したもの。 足をケガして痛かったので、 かばって痛くない歩き […]

足がジンジン冷える方へ

もー痛いくらいに、冷えるんよ！ 靴下2枚はいて、レッグウォーマーして 夜寝る時だってもちろん靴下はいてます。 こんな方が多くなる季節です。 こんにちは 院長の梶です。   こんな風に冷える足は、 もうどうやった […]

貧血さんにおすすめ！

食が血をつくり、肉をつくる ということで、 鉄不足を食事で補うのがいい とわかってますが、 レバー苦手なんです こんにちは 院長の梶です。 私は、レバー食べますが、 なかなか食卓にあがらないのは、 下処理などじゃまくさい […]