今朝のテレビ番組
「サタデープラス」を
見た方いらっしゃいますか？
こんにちは。
ひらかたレディース整体 宙sora
受付のKUROです。
「○○できないと寸胴体型になる」
この衝撃の文字に
出勤前の私はテレビにくぎ付け（笑）
なに？なに？
CM明けに出た○○に入る文字は
「背面握手」
つまり片手を上から
もう一方の手を下から
背中へ回し
背面で手をつなげるかどうか。
私は右が上ならできます。
左が上だとギリギリつくかつかないか（笑）
みなさんはどうですか？
痛い方は無理しないでくださいね。
番組に出演されてた
渡辺満里奈さんも
「五十肩で右手があがらないから、、、」と
おっしゃってました。
あ～、おニャン子も
五十肩の歳か。。。って
ちょっとショックでした。
この背面握手できるできないは
肩甲骨の動きに関係があるそうです。
で、肩甲骨の動きが悪いと
歩く姿勢が悪くなり
腹筋と背筋を使わない歩き方に
なってしまって
寸胴体型になってしまう
ということでした。
肩甲骨の動きが悪い＝肩こりの症状
という話は
うちの先生がよく話しているので
知っていましたが
まさか、肩甲骨の動きが
あの悲しい体型の原因になってるとは驚き！！！
番組でも肩甲骨を動かす
ストレッチを紹介していましたが、
実は当サロンでも
今月「肩甲骨ストレッチ」の
健康教室があるんですよね(*^^*)
背面握手できなかったあなた
参加されませんか？
肩甲骨を自由に
解放して上げれるストレッチ
お伝えします！！
３月１６日（木）
１１時～１２時
じわじわと効いてくる
肩甲骨ストレッチをお伝えします。
参加費は１，０００円です。
お気軽にお越しください。
ご予約は
もちろん、しっかり
肩甲骨を動かせるようになりたい方の
施術ご予約もお待ちしております。
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カラダがシュッとココロがふんわり
身体も心もほぐれる整体サロン
【ひらかたレディース整体 宙sora】
電話 ０７２－８０７－８１８４
「ホームページを見て・・」とお電話ください。
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