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尾骨
尾骨というのは、ご存じのとおり、おしっぽの骨です。
私たち人間の祖先がお猿さんだったと
わかる骨で、お尻の先にしっぽは
生えていませんが、骨はわずか残っています。
そして、からだのパーツでいらないところは
無いように、尾骨もちゃんとした役割があります。
体幹そのもののバランスをとっている
という役目です。
普段は、目で見て判断しているバランスですが、
体感でのバランスは、尾骨が担っています。
わかりやすいのは、車を運転される方で
バックで駐車するときに、あれ?曲がってしまう・・
ってないですか?
どうもこういう方に、尾骨のゆがみがある方多いみたいです。
座って尾骨があたって痛いんです。
っていう方時々いらっしゃいます。
そのほとんどの方が、尾骨があたって痛いと
思っているのは、
実は、骨盤が倒れて、仙骨が曲がってるため
だったりします。
まあ、続いている骨ですから、同じようなものですが・・
痛い箇所で折れ曲げるような座り方をしていませんか?
尾骨周辺の原因不明の痛み
きっかけは、無料の姿勢教室をHPで見つけたからです。
その時にふわふわ整体の体験が、ワンコイン¥500で
受けれたので試してみました。
ポキッとかバキッと音の出るハードめな整体の経験が
あったので、ふわふわ整体のあまりのゆるさに
少々不安になりましたが、
だんだん体幹周辺がフワフワァ~っとほどけてゆるまる
今までにない心地良さでした。
また別の日、旧に尾骨周辺が痛み出し、
座っても、寝てもどうにもならず
病院で検査、レントゲン・・・
「特に異常なし。」でも痛いんです。
さっそく宙soraへ予約。
梶先生の丁寧な施術を受けながら、
どうやら尾骨の先が少し変な方向を
向いていたようです。
そこを元に戻すように触ったそばから
スーッと痛みが小さくなっていきました。
自分で出来る簡単な日々のケアも教えてもらったので、
毎日実行しています。
自分の体をもっと丁寧にあつかってあげたくなる
梶先生の施術でした。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
おすすめしたい人に
痛いのがにがて、でもある程度即効性の欲しい方
と書いてくださいました。
骨盤は、寛骨と言われる股関節のある
大きな骨と尾骨がつながってる仙骨と
言われる骨をあわせての呼び名です。
足を組んだり、横座りしたり、
しりもちついて・・などで、骨盤内の
この骨たちの位置バランスや関節の動きの制限
などがおこると、痛みやむくみ、だるさが
いろんなところにおこります。
今回の進さんの場合は、
尾骨の傾きが尾骨の痛みになってましたが、
尾骨が傾かざる負えない理由があるんです。
からだは全体でひとつ。
痛いところだけが悪いところとは限りません。
からだの使い方を見直して、
からだと仲良くしてください。
感想ありがとうございました。