7月【そらそらソラシド文月のお便り】

7月【そらそらソラシド文月のお便り】

 腸活セミナーvol.5 関節と腸活

  7月21日(海の日)11:00~12:30 セミナーのみ¥1500
     なんでも 座談会 12:30~14:00  別途 お弁代¥1500 

   女性ホルモンは関節間にも影響しています。
   そして、ホルモン安定のために、安定した内臓機能が必要です。

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