究極の女性のための整体メニューをオープンします。
女性専門整体として、女性施術家として、
伝えなければならない、女性の健康のどまんなかのこと。
全身施術に加え、骨盤の中と外の調整、内臓調整、
足先までの軸をそろえ、骨盤底筋＆チツ活のセルフケアが
できるカラダに整え、指導します。
長いプレ更年期以降の人生
妊娠出産ができる機能を持っている女性のカラダ。
女性ホルモンはその機能のサポートとして、全身を整える役目をしてます。
女性のカラダもその機能を中心として、設計されていて、男女の骨盤の違いは有名ですよね。
私（62歳）が子どもの頃は、50代は隠居したおばあちゃんで、60代後半～70歳くらいで亡くなる方がほとんどでした。
その頃の女性にも更年期以降の不調はあっただろうけど、時間的にはずっと短かったでしょう。
生活環境も日常でも和服が多かった、畳の生活は姿勢よく正座することを律することが多かっただろうし、
お布団の上げ下ろしや、和式トイレで、運動量も多かったのではと推測します。
現在私たちの生活環境は、とても清潔で便利になり、女性だからという枠に縛られることが少なくなってきました。
そうすると、運動量が不足する、座る時間が長くなり、骨盤の位置が不安定になりやすい。
内ももを閉めることを律されることもなく（子どものころは、よく「足！」と注意された）洋式トイレの使用はしゃがむ機会が少なくなって、骨盤底筋の運動量が減ってしまった。とも言えます。
プレ更年期以降、女性ホルモンの減少で筋力は、少しづつ衰えてきます。
そして、衰えつつある筋肉で生きていく時間がどんどん長くなっている、筋肉は使わないと衰えるのが早くなる。
「月経痛」他婦人科の疾患、「頻尿」「尿漏れ」「ひどい便秘」「痔」「イライラ」など精神的不安 「冷え」など、「このくらい仕方ない」「歳だから仕方ない」「こんなこと恥ずかしくて誰にも言えない」などで、ひとりで悩んでいることが多かった問題へのサポートをします。
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