肩甲骨を解放するストレッチお伝えします。

肩こりもやはり

姿勢から。

こんにちは

ひらかたレディース整体 宙sora

スタッフ山口です。

 

寒い冬、どうしても

背中を丸めてしまってて

肩がこってしまってる・・・

 

と姿勢の悪さで

肩がこると分かっておられる方が

ほとんどですよね。

 

それは筋肉が固まるから??

でもマッサージしても

なかなか改善されないんです・・・

 

肩こりと言われる症状は

肩甲骨の動きが

悪くなったために

感じている症状なんです。

 

なので肩こりは

筋肉の疲労によるもの

だけでなく、

歪みをつくる姿勢によって

あばら骨がいびつになり

肩甲骨が自由に

動けなくなっています。

 

そのあばら骨から

調整していくことを

しているのが、宙soraの

施術なのですが、

 

肩甲骨を自由に

解放して上げれるストレッチ

ありますので

健康教室にてお伝えします!!

 

次回の健康教室は

3月16日(木)

   11時~12時

じわじわと効いてくる

    肩甲骨ストレッチをお伝えします。

参加費は1,000円です。

お気軽にお越しください。

ご予約は

072-807-8184

教室の後、施術ご希望の方は、

ご予約時にお申し出ください☺

 

……………………………………

カラダがシュッとココロがふんわり
身体も心もほぐれる整体サロン

【ひらかたレディース整体 宙sora】

電話 072-807-8184
「ホームページを見て・・」とお電話ください。

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