ご訪問ありがとうございます。
今日夕方は、雨になった大阪です。
雷まで地響き立てて鳴ってましたよ~
先日息抜きドライブで行った仁徳天皇陵
世界三大墓陵です。
もちろん日本イチ大きな古墳。
中まで入れませんが、鳥居の前に立つと
日本の歴史のおごそかしさを感じます。
ボランティアガイドのおじさんの話が
またおもしろくて、日本神話と天皇誕生との
狭間のような時代は、なんかSFチックで楽しかったです。
大阪にいてるのに初めて行ったんですが、
また機会を作って行きたいです。
さて、今日から姿勢美人!コリ解消セルフケア セミナー
の内容として、タイプ別のコリ解消を
お伝えしています。
前回は気虚(ききょ)という元気のないタイプ
そして今回は気滞(きたい)
イライラしやすく空回りのタイプです。
☑やる事がいっぱいで、
何から手をつければいいかわからない
☑人のやる事、言う事にイラつく
☑よく頭痛がする
☑のどがつかえた感じがする
☑こんなに頑張ってるのに!と心で叫んでる
2つ以上該当する方気滞(きたい)です。
ガマンしすぎて、エネルギーの流れを止めちゃってる
イライラさん。
イライラしれいるのだから、
周りの人は、ちょっと敬遠気味。
私最近いじめられてかわいそうー
なんて思ってるかもしれませんが、
案外あなたのイライラオーラで遠まきになってるだけかも?
気滞さんには、深呼吸とぼーっと散歩がオススメ。
使用済みのエネルギーを捨て去って、
どんどんエネルギーをながしましょう。
気滞さんと思う人、コメントください。
心身の悩み、このブログで面白いな
って思った記事などを書き入れてくだされば、うれしいです。
コメントくださった方全員に、
メッセージ欄へ、気滞の小冊子原稿を
送らせていただきます。
最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。
心身のコリに関してのお悩み
よかったら、メッセージ、コメントにて
投稿ください。
ブログ内で、またおひとりづつへお答していきます。
投稿していただいた方、全員に
体質別セルフケア術の冊子原稿を
メールにてプレゼントします。
Re:喉
>シロさん
コメントありがとうございます。
遅くなって申し訳ありません。
のどのつかえが気になっているんですか。
深呼吸とともに、どこかで大きな声を
「わー!!」て出すといいですよ。
ひとりカラオケもなかなか
ええ感じにスッキリします。