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股関節痛の施術動画

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足の外側で、立っていませんか？

股関節

股関節ってどこでしょうか？

大腿骨といわれる、太ももの大きな骨と
骨盤を繋いでいる関節を股関節といいます。

大腿骨の骨頭は丸くなっていて、股関節の中で
ぐるぐると動けるつくりになっています。

（模型写真）

股関節のゆがみ

このぐるぐると動くつくりの関節、
このはまる角度がずれると

こっち側は大丈夫でも、反対側に足を動かすと
「痛い！」となるわけです。

足のほうが、角度を変えているか
骨盤がずれて、角度があわないか
その両方か

ということになります。

骨盤、股関節、膝、足は、
避けれない一連の動きで歩いていますので
痛みがなくてもチェックしておくべき関節です。

お尻が痛い

丸い骨の後ろ側にゆがみがあるとお尻側が痛いです。
ひどくなると
太ももの裏側が、痛く痺れたりしてきます。

坐骨神経痛って言われるものですね。

ほとんどの人が、座るときに後ろにもたれて
脚を投げ出すか脚を組んだりしていた結果

骨盤が後ろに倒れる
大腿骨が外に広がる

ということで、関節内でぐるぐる回れない位置で
座ったり、立ったり、歩いたりすると
動けないところが出てきて、痛みになってきます。

骨盤と大腿骨とを正しい位置にする必要があります。

鼠径部が痛い

お尻が痛いの反対側に大腿骨がつまった状態。
前がわが、角度が合わず辛くなっています。

脚をあげるのが辛いので、階段をのぼったり
靴下をはくとき、また、前かがみになると
鼠径部に痛みがでます。

痛みが出ると、しばらく歩くのも辛かったりします。

膝が痛い

股関節の痛みを感じていないが、膝がちょっとおかしい
何かのときに、ビ！っと引っ張る痛みがある

案外股関節の悪さを膝がかばってくれていたりします。

逆に、膝の悪さで、股関節に痛みを感じている
場合もあります。

外反母趾など　足が痛い

毎日歩くたびに使う足、
カラダの全体重を乗せてくれているところの

軸が根元から、つまり股関節でずらしていると

足の使い方がおかしくなって、痛みがでます。

靴のせいにしたいところですが、
股関節からの軸が、あってないからと推測できます。

また、逆に一定量歩いていると
股関節が痛くなる場合

捻挫の跡が残っている足首や
姿勢の悪さで、、捻挫のようにずらして
土踏まずのアーチがなくなっているのを

股関節がかばってがんばっているのに
がんばりきれなくなって、痛みが出てる
ということもあります。

患者さんからの推薦文

股関節の痛み

Ａさんありがとうございます。

足のつけ根が痛いとおっしゃられて、
起き上がる時や座ったり、階段などで
足のつけ根から動かす動作がとても辛い
とおっしゃられてました。

足と骨盤は、股関節でつながってます。

股関節って大きな関節で、丸くなってる骨の先を
丸くくぼんでる骨盤とで、うまくクルクル動くように
なっている関節です。

Ａさんのように、足のつけ根が痛い場合もあれば
お尻側が痛い場合もあります。

関節の中の圧が一定にそろって、
ゆるんでくると、関節内の循環がよくなって
カラダが喜んでくれます。

Ａさん本当によかったですね。
チャレンジしたいことに、躊躇なく進んでください。